Tâm an là trạng thái tâm trí không lo lắng, bất an, buồn phiền về những gì xảy đến với mình và người thân để giữ cảm xúc cân bằng, an nhiên hướng đến làm điều thiện.

Tâm Bất An Do Đâu?

Trong cuộc sống, không tránh khỏi những vấn đề khiến chúng ta bất an như tai nạn rủi ro hay bệnh tật. Đôi khi không có chuyện gì xảy đến nhưng chúng ta không bình an khi mọi sự không như ý:

Tiếc nuối hay không giải thoát được
khỏi những chuyện đã xảy ra trong quá khứ.

Không hài lòng, thỏa mãn với những gì đang có.

Băn khoăn, lo lắng, sợ hãi những điều chưa xảy đến.

Bình An thực sự chỉ đến từ bên trong

Bình An là đích đến của đời sống hạnh phúc, ý nghĩa. Đôi khi bạn mải tìm kiếm sự bình an từ bên ngoài mà quên mất bình an thực sự chỉ đến từ bên trong.

“Hãy cười, thở và bước đi thật chậm.” Hãy để cho hạt giống bình an được nảy mầm và mang lại hạnh phúc của bản thân và những người xung quanh.

Chấm điểm Tâm An từ lối Sống Kiềm

Thực hiện bài kiểm tra

Giải Pháp Tâm An

Bên trong mỗi con người đều có những hạt giống bình an, nhưng ngoại cảnh luôn có nhiều yếu tố khiến nó không thể nảy mầm.

Nếu việc tự nhìn mình để sửa mình thật khó để thực hiện, hãy lựa chọn môi trường tốt thúc đẩy bản thân nhận thức và thực hành Tâm An, nhân lên những hạt giống tốt trong mình.
Một môi trường tốt được hình thành bởi 3 nhân tố quan trọng gồm:

Người thầy tốt

Thầy tốt là người hiền trí, có đạo đức, có trí tuệ. Đó có thể là Thầy hướng dẫn Tài Chính Bình An, Thầy Tâm An, Thầy Thân Khỏe….

Nhóm bạn tốt

Nhóm bạn tốt là nhóm bạn ngăn mình làm việc xấu, thúc đẩy mình làm việc thiện và sẵn sàng cùng nhau theo đuổi lối Sống Kiềm.

Cộng đồng

Là cộng đồng sống và làm việc tốt như công ty, gia đình theo đuổi giá trị hướng thiện, xây dựng văn hóa Sống Kiềm.